Coaching für Kinder & Erwachsene

Mehr Leichtigkeit, Freude und Selbstvertrauen für dein Kind und dich! 

Wobei ich euch im Coaching liebevoll begleite:

  • Selbstwertgefühl und innere Stärke fördern
  • Mit Ängsten und Unsicherheiten umgehen
  • Emotionale Blockaden lösen
  • Starke Gefühle besser verstehen und regulieren
  • Belastende Glaubenssätze hinterfragen und verändern
  • Selbstvertrauen im Umgang mit anderen stärken
  • Eigene Wünsche und Ziele erkennen und verfolgen
  • Neue Perspektiven und Lösungen entdecken
  • Stress bewältigen und mehr Leichtigkeit im Alltag finden

Kinder- und JugendCoaching

Begleitung von Herz zu Herz!

„Wenn etwas aus dem Herzen kommt, dann kann es auch ins Herz gehen!“ 

Dieser Satz begleitet mich nicht nur privat, sondern auch in meiner Arbeit.
Es ist mein Herzenswunsch, Kinder und Jugendliche ein Stück auf ihrem Weg zu begleiten, sie in ihrer Einzigartigkeit zu stärken und dass Strahlen in ihnen wieder zum Vorschein zu bringen.

Kindheit und Jugend sind aufregende Lebensphasen, in denen sich vieles verändert. Kinder und Jugendliche entdecken sich selbst, entwickeln ihre Persönlichkeit und finden Schritt für Schritt ihren eigenen Weg. Doch nicht immer ist dieser Weg leicht. 
Ängste, Unsicherheiten, Selbstzweifel oder schwierige Erfahrungen können dazu führen, dass die den Glauben an sich und ihre Fähigkeiten verlieren. 
Genau hier setzt mein Kinder- und JugendCoaching an.

In einem vertrauensvollen und geschützten Rahmen begleite ich dein Kind einfühlsam und ganz individuell. Gemeinsam schauen wir auf das, was es gerade beschäftigt, entdecken seine Stärken und entwickeln neue Wege, mit Herausforderungen umzugehen.

Dabei liegt es mir besonders am Herzen, dass dein Kind seine Einzigartigkeit erkennt, seine innere Stärke entdeckt und immer mehr Vertrauen in sich selbst gewinnt.  

Vielleicht wünschst du dir gerade genau das für dein Kind: Dass es an sich glaubt, seinen eigenen Stärken vertraut und mit einem guten Gefühl durchs Leben geht.
Gerne bin ich dabei eine vertrauensvolle Begleiterin an eurer Seite.

Ein wichtiger Bestandteil meines Kinder- und JugendCoachings ist die Stärkung der Resilienz. Mir liegt besonders am Herzen, dass Kinder und Jugendliche erfahren, wie sie ihre Gefühle besser verstehen, mit Stress und schwierigen Situationen umgehen und auch nach Rückschlägen wieder Mut fassen können.

Damit eine vertrauensvolle Zusammenarbeit entstehen kann, ist mir eines besonders wichtig: Das eigene „JA“ deines Kindes. Denn nur wenn dein Kind selbst bereit ist, sich auf das Coaching einzulassen, können wir gemeinsam etwas bewegen.

Die Coaching-Termine finden in der Regel ohne Eltern statt. Somit hat dein Kind den Raum, sich frei und offen zu zeigen. Zu Beginn und am Ende des Coaching-Prozesses findet ein gemeinsames Gespräch mit einem Elternteil statt. 
Der Austausch mit dir als Mama oder Papa ist mir ebenfalls wichtig. In einem ersten Gespräch lernen wir uns kennen und besprechen dein Anliegen. Bei Bedarf können weitere Elterngespräche vereinbart werden. 

JEDES KIND IST EINZIGARTIG UND WERTVOLL – GENAU SO, WIE ES IST! 

Ich freue mich darauf, dich und dein Kind kennenzulernen☺

 

Ablauf des Coachings:

  • kostenloses Erstgespräch (tel.)
  • Dauer des Coachings:
    In der Regel 5–6 wöchentliche Termine (je ca. 60–90 Min.)
  • Auf Wunsch sind auch einzelne Termine buchbar
  • Bei Bedarf gemeinsames Abschlussgespräch mit Kind und Elternteil 

ERFAHRE MEHR!

Ich freue mich auf deine Anfrage!

Dein Weg zu mir ☺

Coaching für Erwachsene

Auch du darfst an dich denken. ♥

Du bist so oft für andere da. Aber wann hast du das letzte Mal an dich gedacht?

Wir alle tragen einen unsichtbaren Rucksack durchs Leben, der manchmal ganz schön schwer wird. Gefüllt mir Erwartungen, Erfahrungen und Glaubenssätzen, die wir oft schon früh übernommen haben. Und von denen längst nicht alles zu uns gehört.

Im Coaching schaffen wir Raum für dich, deine Gefühle, deine Wünsche und alles, was dich gerade bewegt.
Wir schauen, was du nicht länger mit dir herumtragen möchtest und was dir wirklich wichtig ist.

Denn auch du darfst dir wieder mehr vertrauen und mit mehr Leichtigkeit und Freude durchs Leben gehen. 

Ablauf des Coachings:

  • kostenloses Erstgespräch (tel.)
  • Intensiv-Coaching mit 2 Terminen:
    1. Termin: ca. 3–4 Std.
    2. Termin: ca. 60–75 Min.
  • Einzel- und Doppelsitzungen (120 Min.) sind ebenfalls möglich